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秋葵,是一种生长迅速、产量高、营养丰富的蔬菜.它的果实嫩滑可口,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,深受人们的喜爱.

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秋葵(Abelmoschus esculentus)的基因组揭示其基因组进化和高营养价值的机制期刊:Horticulture researchIF:8.7发表时间:2023.06

秋葵做“网红”好多年了,盛传它是“绿色黄金”、“降糖高手”,堪称包治百病的“神菜”,那么,秋葵究竟是否真的这么“神”呢

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楚心唯一起破解食物界“网红”背后的真相!1秋葵可以壮阳?让其他蔬果情何以堪!专家说1、秋葵不仅含多种维生素、矿物质和膳食

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眼下,正是黄秋葵采摘季节,在夏阁镇独山村先刚家庭农场黄秋葵基地,村民忙着采收黄秋葵.该家庭农场负责人秦先刚说:“黄秋葵

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秋葵作为一款药食同源的保健型蔬菜,具有很高的营养价值,近一两年来更是被疯狂推崇,越来越多的人开始将秋葵作为全家保健的天

黄秋葵(Abelmoschus esculentus)因其荚果形似手指,亦称“美人指”,是锦葵科一年生植物,营养价值很高,素有“蔬菜之王”的

助消化,护肠胃:黄秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,有益于助消化,益肠胃.耐缺氧:可提高耐缺氧能力.保护肝脏:黄秋葵的果胶,多糖有护肝功效.防治便秘、防肠癌:黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒、防癌.补钙:黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,且钙的吸收率在50-60%,高于牛奶1倍,故是理想的钙源.减肥:黄秋葵为低能量食物,是很好的减肥食物.延缓衰老:黄酮含量为2.8%,具有抗氧化、防衰老作用.壮阳、抗疲劳.美容、护肤:外用、内服均有效.